下颚出现一按就疼的疙瘩，可能是多种原因引起，短时间内出现需关注其变化，若持续不缓解或有其他异常表现需及时就医。
一、毛囊炎导致
多因细菌感染毛囊引起，皮肤卫生状况差等易诱发。表现为下颚局部红肿疙瘩，按压疼痛。保持皮肤清洁，避免搔抓，一般可随身体免疫力恢复或局部抗感染处理改善。
二、淋巴结肿大引发
口腔、咽喉等部位有炎症时，附近淋巴结可能肿大疼痛。比如牙龈炎、咽炎等可导致下颚淋巴结反应性肿大，需针对原发炎症进行相应处理，炎症控制后淋巴结肿大多会缓解。
三、皮脂腺囊肿伴感染
皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成囊肿，继发感染时会出现红肿、疼痛的疙瘩。此时要注意局部清洁，避免挤压，必要时可能需就医进行抗感染或手术治疗。
四、疖肿造成
是单个毛囊及其周围组织的急性化脓性炎症，常由金黄色葡萄球菌感染引起。表现为红、肿、热、痛的小结节，逐渐肿大，顶部冒出黄白色脓头。要注意保持皮肤清洁，可局部涂抹抗感染药物等，严重时需就医处理。
对于下颚有疙瘩一按就疼的情况，要留意疙瘩的大小、颜色、有无增多等变化。若情况较复杂或持续不好转，建议及时到医院就诊，由医生明确诊断并给予恰当处理。同时，不同人群要根据自身情况注意皮肤护理等，比如儿童要避免用手抓挠，成年人要注意保持良好生活习惯以降低相关疾病发生风险。