肉苁蓉具有补肾阳、益精血、润肠通便等作用。但它也有一些禁忌，比如阴虚火旺及大便泄泻者忌服等。
肉苁蓉的补肾阳作用
肉苁蓉能补肾阳，对于肾阳不足引起的腰膝酸软等有一定益处，现代研究表明其可能通过调节相关激素等发挥补肾阳作用。
肉苁蓉的益精血功效
它可益精血，对精血不足导致的头晕目眩等有一定改善作用，相关研究显示其能在一定程度上促进精血的生成与补充。
肉苁蓉的润肠通便作用
肉苁蓉有润肠通便之功，能缓解肠燥便秘，其成分可能有助于增加肠道蠕动等从而起到通便效果。
肉苁蓉的禁忌情况
阴虚火旺者服用肉苁蓉可能会加重症状，因为其性温，阴虚火旺者本就有虚热表现，再用温性的肉苁蓉会火上浇油；大便泄泻者也不宜服用，以免进一步加重泄泻情况，因为肉苁蓉有润肠作用，会使泄泻更甚。特殊人群如孕妇等，由于其生理特殊性，在使用肉苁蓉前需谨慎咨询医生，因为其对特殊人群的影响还需根据个体具体情况判断，以确保安全。