腋窝出现肉疙瘩伴疼痛，可能是多种原因引起，比如腋窝淋巴结肿大、皮脂腺囊肿伴感染等。
一、腋窝淋巴结肿大
多因附近组织器官有炎症导致，像上肢、胸部等部位的感染，会引起腋窝淋巴结反应性增生肿大，伴有疼痛。一般感染控制后，淋巴结会逐渐缩小。不同年龄段人群都可能发生，若为儿童，要留意是否有其他伴随症状；成年人则需关注近期身体其他部位有无感染表现。
二、皮脂腺囊肿伴感染
皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成囊肿。若继发细菌感染，就会出现红肿、疼痛的肉疙瘩。好发于皮脂腺分泌旺盛的人群，年轻人相对更常见，因为他们新陈代谢活跃，皮脂腺分泌多。
三、脂肪瘤
是一种常见的软组织良性肿瘤，由脂肪过度增生积聚而成。一般为单个或多个皮下局限性肿块，生长缓慢，通常无自觉症状，但当压迫周围组织或继发炎症时可能有疼痛。各年龄段均可发病，体型肥胖者相对更易出现。
四、毛囊炎
腋窝部位毛囊较多，若毛囊被细菌等病原体感染，会引起毛囊炎，出现以毛囊为中心的红色丘疹，有时可发展为脓疱，伴有疼痛。多汗、卫生状况差的人易患，各年龄段都可能发生，尤其夏季多汗时更易出现。
当发现腋窝有肉疙瘩伴疼痛时，应注意观察肉疙瘩的大小、质地、活动度等变化，若持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如超声等，以明确病因，采取相应的处理措施。