清洁面部后敷面膜较为有效，此时肌肤毛孔张开，利于面膜营养成分吸收。
一、洁面后即刻敷
洁面后肌肤处于相对洁净且毛孔扩张状态，能让面膜中的精华更好渗透进皮肤，帮助肌肤补充水分与养分，比如洁面后用保湿面膜，可快速为肌肤补水。
二、睡前敷面膜
晚上人体新陈代谢较为活跃，睡前敷面膜，肌肤在睡眠过程中能持续吸收面膜营养，像夜间修复面膜，能在睡眠时修复肌肤日间受损部位。不过敏感肌肤人群需注意选择温和面膜，避免加重肌肤负担。
三、运动后敷面膜
运动后肌肤血液循环加快，毛孔处于舒张状态，此时敷补水面膜，能及时为因运动出汗而缺水的肌肤补充水分，但运动后不要立刻敷冰凉面膜，以免刺激肌肤。
四、泡澡后敷面膜
泡澡时热气会使毛孔充分打开，泡澡后敷面膜，面膜中的有效成分能更深入肌肤底层，为肌肤带来更好的滋养效果，不过泡澡后要注意及时擦干水分再敷面膜。