外热内寒体质如何调理 如何调理内寒外热的状态,怕冷却又上火。抵抗力特别低易感冒。
能帮忙给个调理的药茶方吗。月经血块有吗?平时腰膝酸软呢。月经期就是血块比较多,痛经。平时腰膝还好一点,爬几步楼梯就感觉踹了。易疲倦。从您描述的情况来看,脾胃不好是主要问题。中医学上来说,脾胃属于中焦,正因为中焦不通,所以寒热无法对流,就表现出上面热,下面寒的症状。这种症状能不能慢慢喝药茶调理呢,完全喝中药又特别难喝。能不能泡水里慢慢调理?我平时穿衣服比别人多一件,盖的被子都比别人厚,那种本身完全没有热量的感觉,又特别容易上火。代茶饮最多4-6味药,只能作为辅助,要靠中药调理,生活习惯配合的。这段时间天气热,帮忙配个茶饮得吧,等秋天了再好好喝些药调理。平时生活中有什么注意的吗?网上咨询只是初步判断,需要面诊结合详细的问诊、舌诊和脉诊进一步辩证的。可以参考这篇文章里的养生方法。像您身体的情况,就是夏天治疗,可以减轻冬天里的症状、发作次数。这个叫冬病夏治。你的意见是就夏天喝中药调理比较好吗?不止中药调理,还可以配合一些穴位敷贴和艾灸的外治方法。好的。