赤小豆虽好，但也有一些禁忌和相克情况需注意。
一、体质虚寒者需谨慎
体质虚寒的人过量食用赤小豆可能会加重体内寒气，引发不适。因为赤小豆性偏寒凉，体质虚寒者食用后可能影响身体的阴阳平衡，导致手脚冰凉、腹泻等症状加重。
二、与某些食物相克
- 羊肉：赤小豆与羊肉同食可能影响营养吸收。羊肉性温热，赤小豆性寒凉，两者一起食用可能会削弱彼此的营养价值，还可能引起身体的不适反应。
- 鲤鱼：赤小豆和鲤鱼同食可能对身体不利。从中医角度看，两者的性味和功效有一定冲突，一起食用可能会影响身体的正常代谢，甚至可能产生不良的生理反应。
三、特殊人群需格外注意
- 孕妇：孕妇食用赤小豆要适量。赤小豆有一定的利水作用，过量食用可能会导致孕妇体内水分流失过多，影响胎儿的营养供应等情况，所以孕妇需谨慎食用。
- 肾功能不全者：肾功能不全者要严格控制赤小豆的摄入量。因为赤小豆含有一定量的钾等成分，肾功能不全者肾脏对钾的代谢能力下降，过多食用赤小豆可能会引起高钾血症等问题，不利于身体健康。