长期口臭可尝试喝绿茶、茉莉花茶、丁香茶等。
一、绿茶
绿茶富含儿茶素等成分，具有抗菌消炎作用，能抑制口腔内产生异味的细菌生长，对因口腔细菌滋生导致的口臭有一定改善作用。其所含抗氧化物质还能促进口腔健康环境的维持。
二、茉莉花茶
茉莉花茶香气清新，其中的芳香物质可在一定程度上掩盖口臭气味，且其本身具有理气和中功效，有助于调节因脾胃功能不佳可能引发的口臭问题，让口气相对清新。
三、丁香茶
丁香茶中的丁香油等成分有抑菌作用，能抑制导致口臭的幽门螺杆菌等病菌，对因肠胃幽门螺杆菌感染等因素引起的口臭有改善效果。不过，孕妇等特殊人群饮用前需谨慎咨询医生。
对于长期口臭者，除了通过喝茶改善，还应注意保持口腔清洁，每天早晚正确刷牙，饭后漱口，同时也要关注自身身体状况，若口臭持续不缓解，可能是身体内部如肠胃等器官出现问题，需及时就医检查，排查是否存在器质性病变等情况，以便进行针对性处理。