女孩子来例假（月经初潮）的正常年龄一般在10 - 16岁之间。不过，这会受到多种因素影响而有所不同。
遗传因素影响
如果母亲初潮年龄较早，女儿初潮年龄往往也会相对较早。这是因为遗传基因会对身体的发育进程产生作用，比如决定了内分泌系统相关基因的表达等，从而影响月经初潮时间。
营养状况影响
营养良好的女孩子，身体发育相对较好，可能会较早迎来初潮。充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质供给，有利于身体各个系统包括生殖系统的正常发育，进而可能使初潮提前。反之，营养不良可能会使初潮年龄推迟。
环境因素影响
现代社会环境中，过多接触含有雌激素的环境因素等可能会影响初潮时间。比如长期处于含有某些化学物质影响内分泌的环境，或者生活节奏、精神压力等也可能通过影响内分泌系统来间接影响初潮时间。
个体差异影响
每个女孩子的身体发育节奏不同，有的可能在10岁左右就迎来初潮，有的可能到16岁才初潮，只要在10 - 16岁这个范围内，一般都属于正常情况。如果初潮年龄过早（比如8岁前）或过晚（比如16岁后还没来月经），都建议及时就医检查，排查是否存在异常情况。