天天晚上都做梦可能是多种因素导致。比如精神心理因素，像长期处于紧张、焦虑、压力大的状态，就容易频繁做梦；环境因素也有影响，睡眠环境突然改变，噪音大、光线强等，可能干扰睡眠，进而导致多梦；还有躯体疾病，某些疾病如心脏病、关节炎、溃疡病等，会让身体不适，影响睡眠质量引发多梦；另外，药物因素也不能忽视，服用某些药物可能会影响睡眠周期，导致多梦。
精神心理因素影响
长期精神高度紧张，比如工作中面临巨大的业绩压力，生活里家庭关系不和谐等，会使大脑神经一直处于兴奋状态，晚上睡觉就容易频繁做梦。处于焦虑情绪中的人，内心总是担忧各种事情，也会反映到睡眠梦境中，导致多梦情况出现。
环境因素干扰
睡眠环境的突然变化是常见诱因。例如从熟悉的家中搬到陌生的旅店住宿，新环境的噪音、温度不适等都会打乱睡眠节奏，使得睡眠变浅，容易进入多梦状态。
躯体疾病关联
一些躯体疾病会影响睡眠从而导致多梦。像患有心脏病的人，心脏功能异常可能引起身体缺氧等状况，让人在睡眠中感觉不适，进而出现多梦现象；关节炎患者关节疼痛，会干扰睡眠，使睡眠过程中频繁做梦。
药物因素影响
某些药物在进入人体后会对神经系统产生作用，影响睡眠结构。比如一些治疗精神病的药物、平喘药等，可能改变睡眠的正常周期，导致夜间多梦情况发生。