一、物理降温方式
可采用温水擦拭宝宝身体，比如用32 - 34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发帮助散热，但要注意避免擦拭胸前区、腹部、足底等部位，以免引起不适。
二、适当减少衣物
宝宝发烧39度时不要穿过多衣物或盖太厚被子，应适当减少衣物，以利于散热，让宝宝感觉舒适。
三、保证充足水分摄入
多给宝宝喝温水，补充因发热散失的水分，防止脱水，同时也有助于体温下降。
四、及时就医评估
若宝宝发烧39度经以上处理后体温仍未下降或伴有精神差、抽搐等异常情况，需及时带宝宝就医，由医生进一步评估并采取相应治疗措施，因为4岁宝宝抵抗力相对较弱，高热可能引发其他问题。