维生素d3是鱼肝油吗

人类皮肤中含有胆固醇,在日晒之后,会转变为维生素d3,因此维生素d3并非鱼肝油。维他命d3不是鱼肝油,它是一种能促进钙吸收的保健品,维他命D3和鱼肝油不能一模一样,不能同用,会导致维他命d超标,它是从鱼里提取出来的,而维他命D是可以人工合成的。