小儿健脾胃的最好方法包括饮食调整、按摩腹部和适当运动。饮食应规律，选择易消化食物，控制摄入量；按摩腹部可顺时针按摩1015分钟，力度适中；适当运动可促进脾胃消化功能。
小儿健脾胃最好的三个方法如下：
1.饮食调整：
一、饮食规律，定时进餐，避免零食。
二、选择易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
三、控制食物摄入量，避免过饱。
2.按摩腹部：
一、用手掌顺时针按摩小儿腹部，每次1015分钟。
二、按摩时力度适中，以小儿感到舒适为宜。
3.适当运动：
一、鼓励小儿适量运动，如散步、游戏等。
二、运动可促进脾胃消化功能。