16个月宝宝睡眠时间表

16个月的宝宝，睡眠的时间不会像一周岁以内的宝宝时间那么长，但是宝宝的睡眠时间总是比成年人的睡眠时间要多一些，因为宝宝身体生长大部分都在睡眠中度过，16个月的宝宝除了夜里8小时正常的睡眠时间之外，白天的时候还要睡3~4个小时，可以集中在午饭后睡觉，也可以上午和下午各睡一个多小时，孩子的睡眠时间充足了，孩子的身体发育状况也会非常的好。