一个月的宝宝如何安排睡觉时间?

新生一天睡18-20个小时,几乎全天都在睡眠中;6个月以内的婴儿每天睡16-18个小时,白天每次睡1.5-2个小时,晚上睡3-4个小时,睡10个小时。培养宝宝良好的睡眠习惯,对宝宝的生长发育非常重要。