感染诺如病毒后，通常在12至48小时内出现症状。主要症状包括：
1.恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛。这些症状可能会突然出现，持续时间通常为12至60小时。
2.腹泻。通常为水样便，可能伴有恶臭。腹泻可能会持续12至60小时。
3.发热。部分患者可能会出现发热症状，体温通常在37.5℃至38.5℃之间。
4.头痛、肌肉疼痛、疲劳。这些症状可能会在感染后的12至48小时内出现。
5.脱水。由于呕吐和腹泻会导致大量水分流失，患者可能会出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性下降等。
这些症状通常会在1至3天内自行缓解，但对于老年人、儿童和免疫功能低下者，症状可能会更严重，甚至可能导致死亡。
如果出现上述症状，应及时就医，并采取以下措施：
1.补充水分。由于呕吐和腹泻会导致大量水分流失，应及时补充水分，以防止脱水。可以口服补液盐或饮用适量的水和果汁。
2.饮食调整。在症状缓解之前，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物。可以食用清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
3.注意个人卫生。患者应勤洗手，保持个人卫生，以防止病毒传播。
4.避免传播。患者应避免与他人密切接触，尤其是在症状出现后的48小时内。患者使用的餐具、衣物等应单独清洗和消毒。
需要注意的是，对于老年人、儿童和免疫功能低下者，感染诺如病毒后可能会导致更严重的后果，如脱水、电解质紊乱、肺炎等。因此，这些人群应特别注意个人卫生，避免前往人群密集的场所，如学校、幼儿园、医院等。如果出现严重症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。