一般医学上都认为饭后2小时测血糖是比较准确的，所以想要了解自己的血糖情况在饭后2小时测试更靠谱。而且空腹与饭后2小时测血糖正常值大家要要了解，这样可以及时预防或者治疗糖尿病的并发症。如果患有糖尿病要控制饮食，多吃粗粮食物，对降糖很有效果。
饭后多久测血糖合适呢
回答医生：杜厚倩职称：副主任护师机构：滕州市中医院发布时间：2021-03-12医学审核：健康典吧内容审核团队
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饭后多久测血糖合适呢
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- 饭后血糖多少合适正常人在饭后 2 小时血糖应低于 7.8mmol/L，糖尿病患者的饭后 2 小时血糖应低于 10mmol/L，过高的血糖水平可能会对健康造成危害。侯为开山东大学齐鲁医院
- 饭后血糖多少合适一般来说，饭后血糖的合适范围是 7.8 毫摩尔/升以下，糖尿病患者的饭后血糖控制目标需根据个人情况由医生制定。姚辉武汉儿童医院
- 饭后血糖多少合适正常人饭后 0.5-1 小时血糖达到高峰，2 小时血糖应小于 7.8mmol/L，最多不超过 11.1mmol/L。孕妇餐后血糖正常范围需咨询医生。保持健康生活方式对控制血糖很重要，有疑虑应及时咨询医生。袁晓勇北京大学第一医院
- 饭后血糖多少合适一般情况下，餐后 2 小时血糖应控制在 7.8mmol/L 以内，过高或过低都可能对健康造成不利影响，了解和控制该指标对维护身体健康很重要。袁晓勇北京大学第一医院
- 饭后血糖多少合适正常人餐后 2 小时血糖应小于 7.8mmol/L，若大于 11.1mmol/L 需考虑糖尿病可能，在 7.8-11.1mmol/L 之间为糖耐量异常。侯为开山东大学齐鲁医院
- 饭后多久测血糖饭后测血糖的时间因检测目的而异，一般来说，餐后2小时血糖检测较为常用，通常是从吃第一口饭开始计时后2小时测量。侯为开山东大学齐鲁医院
- 饭后多久测血糖一般来说，餐后血糖监测通常选择餐后2小时进行测量较为常见，但具体情况还需根据个人实际情况有所不同。 健康人群常规监测健康人群若想了解一般餐后血糖情况，餐后2小时测量较为适宜，此时能较好反映进食后血糖的波动及机体对碳水化合物的代谢情况。 糖尿病患者餐前餐后监袁晓勇北京大学第一医院
- 饭后多久适合运动呢饭后多久适合运动因人而异，健康人群可在饭后1小时后进行轻体力活动，如散步、瑜伽等；高强度运动，如跑步、游泳等，建议在饭后2-3小时后进行；消化系统疾病患者建议在饭后2-3小时后再进行运动；老年人、儿童等特殊人群建议在饭后2小时后再进行运动。运动前还应注意避陈玉静首都医科大学宣武医院