请问吃钙片会长胖么

你好,吃钙片,一般情况下是不会长胖的,钙片,还有人体所需的钙,可以在医生指导下进行适量的补充。平时饮食上可以多吃些豆类,鱼类,肉类,奶类等含蛋白质,含钙高的食物,平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持饮食全面营养,如果身体较胖的话,可以采用节食加运动的方法进行减肥。