吃鱼一般不会导致体重增加。
鱼是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。适量食用鱼可以提供人体所需的营养物质，同时也不会导致体重增加。
然而，如果在食用鱼的同时摄入了过多的其他高热量、高脂肪的食物，或者摄入的总热量超过了身体的消耗，就可能导致体重增加。此外，如果食用的是油炸鱼、腌制鱼等高热量的鱼制品，也可能增加体重增加的风险。
因此，为了保持健康的体重，建议在食用鱼的同时，注意控制总热量的摄入，选择健康的烹饪方式，如清蒸、煮汤等，并避免过度食用高热量的鱼制品。同时，还应结合适当的运动，以消耗多余的热量，维持身体健康。
对于需要控制体重的人群，如肥胖症患者、糖尿病患者等，建议在医生或营养师的指导下，制定合理的饮食计划，以确保营养均衡的同时，控制体重。