维生素vc的作用及功能？

正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出体外。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出，另一部分可直接由尿排出体外。根据你的描述维生素C具有增强免疫力，预防感冒等疾病；促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性，但是不建议长期口服维生素C片剂日常生活可以通过吃新鲜的蔬菜水果来补充维生素C，比如橙子，西红柿，西蓝花等蔬果