眼睛有点痛怎么回事?

眼睛总是有点痛可能跟长时间面对电脑,眼睛过度劳累有关系,建议平时要注意用眼时间,工作一段时间后要注意适当休息,避免眼睛过度疲劳。在饮食方面,要多吃清淡食物,新鲜的水果和蔬菜等,如多吃胡萝卜和绿色蔬菜对缓解眼疲劳是很有帮助的。