你好,从描述的这种情况,肌酐数值增高与进食过于油腻的饮食、运动量过大、饮酒有直接关系。如果肾中有结晶,不会引起肌酐数值增高,只有肾积水,损伤到肾功能,才可以出现肌酐数值增高。建议平时多吃新鲜蔬菜和水果,平时不要吃过于油腻的饮食,每天喝水量保持在2000毫升以上,戒烟酒。并注意多休息,不要过度劳累。
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快速降低转氨酶的食物快速降低转氨酶可通过一些食物辅助调理,比如富含维生素的果蔬、优质蛋白类食物等,但食物降低转氨酶作用有限,需结合具体情况综合处理。黄玉红 中国医科大学附属第一医院
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降低雄性激素的食物想要降低雄性激素,可以通过一些食物来辅助调节,比如某些富含膳食纤维的蔬菜,每天适当多吃这类蔬菜可能对降低雄性激素有一定帮助,像西兰花就是不错的选择,每100克西兰花中含有一定量的膳食纤维等营养成分,经常食用有助于身体代谢调节。侯为开 山东大学齐鲁医院
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降低脂肪肝的食物要降低脂肪肝,可以多吃这类食物。比如燕麦就是不错的选择,它富含膳食纤维,能降低胆固醇和甘油三酯,每天吃50克左右的燕麦片对改善脂肪肝有帮助。彭程 山东大学齐鲁医院
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