气血两虚如何调理

针对气血两虚，可以通过口服中成药物进行调理，像是人参归脾丸，八珍颗粒。另外可以选择中药汤剂调理，像是四物汤，八珍汤，十全大补汤。这些均有很好的补益气血的功效，另外气血虚为一个虚症，需要长期的调理在这个时候可以考虑通过用一些中药做些茶饮，可以选择黄芪，当归，白芍，红枣这些药物口感不错，坚持服用也能够改善气血两虚，另外针对气血虚，我们可以考虑用艾灸，可以选择血海，脾俞，胃俞，足三里，对这些穴位进行常规的艾灸或者是按摩，也能够起到补益气血的作用。