高血压患者按摩以下穴位可能会有一定的辅助降压效果:
1.曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩此穴可疏风清热,调和气血,还可降血压。
2.内关穴:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩此穴可宁心安神、理气止痛,有效缓解高血压引起的心痛、心悸、胸闷气急等症状。
3.太冲穴:位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩此穴可平肝息风,清热利湿,通络止痛。
4.涌泉穴:位于足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩此穴可滋阴益肾,平肝息风,醒脑开窍,调二便。
需要注意的是,按摩只能起到辅助降压的作用,不能替代药物治疗。高血压患者应在医生的指导下,坚持服用降压药物,并注意饮食调理,适当运动,保持心情舒畅。
