高血压按摩涌泉穴、太冲穴、曲池穴等穴位比较见效。以下是关于高血压按摩的详细介绍：
1.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。按摩该穴位可以调节气血、改善睡眠，对高血压有一定的辅助治疗作用。
2.太冲穴：在足背，第1、2跖骨间，跖骨结合部前方凹陷中，或触及动脉搏动。按摩该穴位可以平肝息风、清热利湿、通络止痛，对高血压引起的头痛、眩晕等症状有缓解作用。
3.曲池穴：在肘区，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。按摩该穴位可以疏风清热、调和气血、降压醒脑，对高血压引起的手臂麻木、疼痛等症状有缓解作用。
需要注意的是，高血压患者在按摩时应注意力度适中，避免过度刺激穴位。同时，按摩只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物治疗。高血压患者应在医生的指导下进行规范治疗，定期监测血压，保持健康的生活方式。