肚子突然很痛还拉肚子，可能是以下原因：
1.饮食不当：食用了过多生冷、油腻、辛辣的食物，或暴饮暴食、饮食不规律等，都可能导致胃肠功能紊乱，引起肚子痛和拉肚子。
2.感染：如细菌、病毒、寄生虫等感染，可引起肠道炎症，导致肚子痛和拉肚子。常见的感染性疾病包括急性肠胃炎、痢疾等。
3.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可导致肠道炎症和功能紊乱，引起肚子痛和拉肚子。
4.其他：腹部受凉、药物副作用、胃肠功能紊乱等也可能导致肚子痛和拉肚子。
针对肚子突然很痛还拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.补充水分和电解质：拉肚子会导致身体大量失水和电解质失衡，因此需要及时补充水分和电解质，可口服补液盐或饮用适量的果汁、盐水等。
2.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，可选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.注意休息：避免过度劳累和紧张，保持充足的睡眠。
4.药物治疗：如果症状严重，可服用蒙脱石散、黄连素等药物缓解症状。如果是感染引起的，还需要使用抗生素进行治疗。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹痛加剧等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防此类症状的发生。