总胆红素和间接胆红素升高的原因、危害及解决办法如下：
1.原因：
胆红素生成过多：如溶血性贫血、血型不合输血、恶性疾病、新生儿黄疸等。
胆红素摄取障碍：如肝炎、肝硬化、药物性肝损伤等。
胆红素结合障碍：如Gilbert综合征、Dubin-Johnson综合征等。
其他：如胆囊炎、胆结石等。
2.危害：
总胆红素和间接胆红素升高会影响神经系统，导致胆红素脑病，引起智力障碍、核黄疸等后遗症。
长期胆红素升高还会增加肝硬化、肝癌等疾病的发生风险。
3.解决办法：
针对病因治疗：如溶血性贫血需要输血、抗感染等治疗；病毒性肝炎需要抗病毒、保肝治疗等。
药物治疗：如熊去氧胆酸、腺苷蛋氨酸等药物可以促进胆红素的排泄。
其他治疗：如光疗、换血治疗等。
饮食调整：饮食应清淡，避免饮酒、吸烟等。
需要注意的是，总胆红素和间接胆红素升高的原因和危害较为复杂，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。