宝宝屁股上火痛可能是由多种原因引起的，以下是一些缓解方法：
1.保持清洁：每次大小便后，用温水清洗宝宝的屁股，然后轻轻擦干。不要使用刺激性的清洁剂或湿巾。
2.保持干燥：让宝宝的屁股暴露在空气中，或使用吹风机低温档吹干，以保持皮肤干爽。
3.选择合适的尿布：使用柔软、透气的尿布，并及时更换，避免尿布过湿或过紧。
4.涂抹护臀膏：在宝宝的屁股上涂抹一层护臀膏，可以形成一层保护膜，减少摩擦和刺激。
5.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意饮食，避免食用辛辣、油腻的食物；如果宝宝已经开始添加辅食，可以适当增加水果、蔬菜等富含膳食纤维的食物，以保持大便通畅。
6.就医治疗：如果宝宝的症状持续不缓解或加重，或者出现发热、红肿等异常情况，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，在处理宝宝屁股问题时，要保持耐心和细心，避免过度摩擦和刺激宝宝的皮肤。如果对宝宝的症状有任何疑虑，最好咨询医生的意见。