舌苔白厚是胃火还是胃寒？

从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，属于湿气过重,是长期脾胃功能失调引起的，可能伴有腹胀，口臭，食欲减退，并非真的“上火”。饮食过于寒凉，或者环境寒凉都会导致脾阳虚，阳虚不能化湿，导致体内湿气过剩。就会出现舌苔白厚，甚至腻苔。建议饮食上清淡为主，忌食寒凉、辛辣、甜腻食，多运动,不熬夜。可以配合中成药进行调理，如人参健脾丸、六君子丸进行治疗。