腹泻吃什么食物好的快

腹泻期间最好是不要进食，暂时喝水或口服补液为主。如果要进食，可以以米汤类素食的流质饮食为宜，既可以补充体液，也可以适当的补充能量和维生素、微量元素等营养成分。等症状好转后，开始半流质饮食如粥类、面条、稀饭等食物为好。清淡的素半流质饮食，可以减轻胃肠道的消化与吸收负担，进胃肠道功能的修复。