腰椎受伤多久能恢复

腰肌损伤是一种十分常见的疾病，通常都表现为慢性疼痛，出现腰肌损伤的原因多是由于工作的时间比较长，或者是过度保持不良的姿势而造成的。另外，配合一些药物的调理，主要是用一些非甾体类的消炎镇痛药物和缓解肌肉紧张的药物，并平时注意日常生活中不要长时间的久坐久站或者是过度劳累。可以适当的进行腰背肌的功能锻炼，