胃凉胀气怎么办

胃凉胀气是由于凉刺激所导致的胃肠痉挛现象,首先注意生活饮食调理,避免辛凉刺激食物,可以适当的饮用一些热茶,或是喝姜茶,取几片生姜,放在水中煮一下,然后放入一些红糖饮用。多吃温热的食物,注意保暖,避免腹部受凉,适当的按摩腹部,帮助肠道消化。