玉米须茶能减肥吗

你好，玉米须茶可以清热解毒利尿，但是起不到太大的减肥效果，想要减肥的话最好做一个减肥计划，饮食方面一定要多选择一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜，大白菜，青菜，豆角，西红柿，黄瓜，冬瓜，南瓜，苹果，香蕉，火龙果等等食物都行，不要吃的太饱，在运动方面一定要将运动的强度给提高，加大身体的消耗。