早上起来喝什么水好喝多少

您好，早上起来空腹喝一杯白开水，是最好的，不要喝其他的，因为白开水里面不含有其他成份，这样对身体也比较好些，并且早上起来喝白开水对胃肠道蠕动，还有肝肾脏代谢这些都比较好的，每天早上起来喝一杯白开水，一直坚持对身体很好的。注意好就可以了，希望我的回答对您有帮助。