经常喝咖啡的好处和坏处是什么？

咖啡属于世界三大饮料，其中含有咖啡醇以及绿原酸等物质，经常饮用咖啡，可以有效预防肿瘤及糖尿病发生，同时还可以提高机体免疫力。如果经常饮用咖啡，有可能会造成上瘾以及骨质疏松等问题。