哺乳期能喝红豆薏米茶吗？

哺乳期可以喝红豆薏米茶，但是要适量。哺乳期的女性可能仍然存在身体虚弱、贫血、肿胀、营养不良、情绪低落等症状，饮用红豆薏米茶可以提供营养，补充能量，加强身体恢复，还可以健脾养胃促进消化吸收。红豆薏米茶还可以养血、生血、补血，有利于调节产妇气血，减轻贫血症状。而且红豆薏米水可以祛湿活络。但是红豆薏米茶性质寒凉，过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛腹泻。