36度是正常体温。一般来说，体温会因测量部位、时间、年龄、性别、活动状态等因素而有所不同。正常体温的参考范围为口腔舌下温度36.3℃至37.2℃，直肠温度36.5℃至37.7℃，腋窝温度36℃至37℃。
需要注意的是，以下情况可能会影响体温：
测量时间：测量体温的时间不同，体温也会有所差异。一般来说，在下午或剧烈运动后，体温会略高于正常；在清晨或睡眠时，体温会略低于正常。
测量部位：不同部位的体温也会有所不同，口腔舌下温度最接近人体内部温度，但测量较为不便；直肠温度最能反映人体内部温度，但操作较为复杂；腋窝温度测量方便，是最常用的测量体温的方法。
年龄：儿童和老年人的体温相对较低，而新生儿的体温可能会略高于成年人。
性别：女性的体温在排卵后会略高于排卵前，在月经期也可能会略有升高。
活动状态：剧烈运动、情绪激动、进食等都会使体温升高。
如果体温超过37.3℃，则属于发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。如果体温持续升高或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉酸痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，体温36度是正常的，但需要注意测量方法和影响因素。如果对自己的体温有任何疑问或担忧，建议咨询医生或医疗专业人士。