眼睛红肿可能由多种原因引起，以下是一些缓解眼睛红肿的小妙招：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可收缩血管，减轻红肿。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，可促进血液循环，缓解眼部疲劳。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴等，可缓解眼部疲劳，促进血液循环。
4.盐水洗眼：用淡盐水冲洗眼睛，可去除眼部细菌，缓解眼部不适。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让眼睛得到充分的休息。
6.饮食调理：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、绿茶等，可保护眼睛，缓解眼睛疲劳。
7.避免刺激：避免长时间使用电脑、手机等电子设备，避免吸烟、饮酒等，避免眼睛受到刺激。
需要注意的是，如果眼睛红肿症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如疼痛、分泌物增多等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。