腰椎间盘突出的治愈方法主要包括以下几种：
1.休息和康复治疗：在疾病的急性发作期，患者需要卧床休息，以缓解疼痛和炎症。同时，可以进行物理治疗、按摩、针灸等康复治疗，帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环。
2.药物治疗：药物治疗可以缓解疼痛、减轻炎症和肌肉痉挛。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等。此外，还可以使用营养神经的药物，如甲钴胺，促进神经功能的恢复。
3.牵引治疗：通过牵引装置施加牵引力，拉伸脊柱，减轻椎间盘的压力，缓解神经根受压症状。
4.手术治疗：对于严重的腰椎间盘突出，保守治疗无效或症状加重的患者，可能需要手术治疗。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经根受压。常见的手术方法包括微创手术、传统开放手术等。
5.生活方式调整：保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动。加强腰部肌肉的锻炼，如腹肌和背肌的训练，增强脊柱的稳定性。此外，还应注意腰部的保暖，避免受寒。
需要注意的是，腰椎间盘突出的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括病情的严重程度、症状持续时间、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。如果症状加重或出现新的问题，应及时就医复诊。此外，对于腰椎间盘突出的预防也非常重要，包括保持正确的姿势、适度运动、控制体重等。如果您有腰椎间盘突出的相关问题，建议咨询专业的医生或物理治疗师，以获得个性化的治疗建议和指导。