小孩被吓到后，家长可以采取以下措施：
1.安抚小孩：首先要保持冷静，用轻柔的声音安慰小孩，让其感受到安全和温暖。
2.给予安全感：可以将小孩抱在怀里，轻轻抚摸其背部或头部，让其感受到家长的关爱。
3.转移注意力：可以通过播放轻柔的音乐、讲故事等方式转移小孩的注意力，缓解其紧张情绪。
4.给予适当的刺激：可以轻轻按摩小孩的手脚，让其感受到舒适和放松。
5.避免过度刺激：在小孩受到惊吓后，要避免过度刺激，如大声喧哗、强烈的光线等。
以上信息仅供参考，如果小孩的症状持续不缓解或出现其他异常情况，建议及时就医。