红参是一种滋补性很强的中药材，食用时有些食物是不能一起吃的，具体如下：
1.藜芦：红参和藜芦是两种相克的中药材，一起服用可能会产生不良反应，对身体健康造成危害。
2.五灵脂：红参与五灵脂一起服用可能会导致身体不适，影响健康。
3.萝卜：萝卜具有消食利尿的作用，与红参的功效相冲突，一起食用可能会降低红参的药效。
需要注意的是，每个人的体质和健康状况都不同，食用红参的禁忌也可能因个体差异而有所不同。在食用红参或其他补品之前，最好咨询医生或专业的营养师，以确保安全和有效性。同时，应保持均衡的饮食和健康的生活方式，以维持身体的健康。