如果眼睛近视了，有以下方法可以恢复视力：
1.佩戴框架眼镜或隐形眼镜：这是最常见的方法，可以帮助近视患者看清物体。框架眼镜是通过镜片的屈光作用来矫正视力，隐形眼镜则直接贴附在角膜上。
2.进行屈光手术：屈光手术是通过改变角膜的曲率来矫正近视。目前常见的屈光手术包括激光近视手术和晶体植入手术等。这些手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要进行详细的术前检查和评估。
3.中医治疗：中医认为近视是由于肝肾不足、气血亏虚等原因导致的，可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来改善视力。但是，中医治疗需要长期坚持，并且效果因人而异。
4.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在强光或弱光下看书等，可以预防近视的进一步加深。
5.进行户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松和休息，减少近视的发生和发展。
6.补充营养：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油、坚果等，可以有助于保护眼睛健康。
需要注意的是，目前并没有一种方法可以完全恢复近视，上述方法只能帮助缓解近视的症状或控制其发展。如果近视较为严重或有其他眼部问题，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行眼部检查也是非常重要的，可以及时发现并处理眼部问题。