大姨妈只来了一天就没有了的原因可能是：
1.内分泌失调：情绪长时间紧绷、熬夜、压力过大等因素可能导致内分泌失调，从而引起激素分泌异常，出现月经失调的情况。此外，多囊卵巢综合征等疾病也可能导致月经紊乱。
2.怀孕：第一次同房未进行保护措施，可能会导致怀孕。怀孕后卵巢停止排卵，子宫内膜不再增生与脱落，会出现停经现象。
3.其他：子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病，或者服用某些药物，也可能导致月经量减少或停经。
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。