扁桃体手术后预防出血的最好方法包括以下几点：
1.药物治疗：
止血药：在扁桃体手术后，医生可能会开一些止血药，如氨甲环酸、酚磺乙胺等，以帮助减少出血的风险。
抗生素：为了预防感染，医生可能会开一些抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
2.注意饮食：
在扁桃体手术后的1-2天内，应避免食用过热、过硬、辛辣等刺激性食物，以免刺激伤口引起出血。
术后1-2周内应以流食或半流食为主，如牛奶、豆浆、果汁、粥等。
避免食用粗糙、带刺的食物，如坚果、鱼刺等，以免划伤伤口。
3.注意口腔卫生：
术后应保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后用淡盐水漱口。
避免用力咳嗽、咳痰，以免刺激伤口引起出血。
4.避免剧烈运动：
在扁桃体手术后的1-2周内，应避免剧烈运动，如跑步、游泳、举重等，以免伤口受到牵拉引起出血。
可适量进行散步、瑜伽等轻缓的运动。
5.按照医嘱复诊：
扁桃体手术后需要按照医嘱定期复诊，医生会检查伤口的愈合情况，如有异常及时处理。
如出现发热、出血等异常情况，应及时就医。