小孩脾胃虚弱可能由多种原因引起，如饮食不规律、过度食用生冷食物、先天脾胃功能不足等。以下是一些适合小孩脾胃虚弱时食用的食疗方法：
1.山药粥：山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效。将山药切成小块，与大米一起煮粥，可经常食用。
2.南瓜小米粥：南瓜性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、止痛。小米具有健脾和胃、补益虚损的功效。将南瓜和小米一起煮粥，可缓解脾胃虚弱。
3.山楂麦芽粥：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效。麦芽具有消食健胃、回乳消胀的功效。将山楂和麦芽一起水煎取汁，再加入大米煮粥，可消食化滞、健脾开胃。
4.大枣粥：大枣性温，味甘，归脾、胃经，能补中益气、养血安神。将大枣和大米一起煮粥，可健脾和胃、益气养血。
5.芡实粥：芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。将芡实和大米一起煮粥，可健脾止泻、固肾益精。
需要注意的是，食疗只能起到辅助作用，如果小孩脾胃虚弱的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长应注意小孩的饮食卫生，避免食用过多的生冷食物和零食，保持饮食规律，以维护小孩的脾胃健康。