经期一般不建议穿塑身衣，因为可能会对经期健康产生以下影响：
1.影响血液循环：塑身衣会对腹部和腰部施加压力，可能会影响血液循环，导致身体某些部位供血不足，进而影响身体的正常功能。
2.引发妇科疾病：塑身衣过紧可能会导致阴部不透气，容易滋生细菌，增加感染的风险，从而引发妇科疾病。
3.加重经期不适：经期女性身体较为虚弱，穿塑身衣可能会加重经期的不适感，如腹痛、腰痛等。
因此，建议在经期选择宽松、舒适的衣服，避免穿紧身衣物，以保证身体的舒适和健康。同时，经期要注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解经期不适。如果经期出现异常症状，应及时就医。