经期一般不建议穿塑身衣，因为可能会对身体造成一些不良影响，具体包括以下几方面：
1.影响血液循环：塑身衣会对腹部和腰部产生一定的压力，可能会影响血液循环，导致身体某些部位供血不足，引起身体不适。
2.影响呼吸：塑身衣可能会限制胸部和腹部的呼吸运动，导致呼吸不畅，影响肺部功能。
3.引起妇科疾病：经期时，子宫内膜脱落，宫颈口张开，如果穿塑身衣，可能会使私处不透气，导致细菌滋生，增加患妇科疾病的风险。
4.加重经期不适：经期本身就可能会出现腹部坠胀、疼痛等不适症状，如果再穿塑身衣，可能会加重这些不适症状。
总之，经期应选择宽松、舒适的衣服，避免穿紧身衣裤，保持身体的舒适和放松。同时，要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染。如果在经期出现了严重的不适症状，应及时就医。