痔疮犯了可以通过以下方法快速消肿：
1.调整饮食：多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻食物，以保持大便通畅。
2.坐浴：每天用温水坐浴15-20分钟，促进肛门局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。
3.局部用药：可以使用痔疮膏、痔疮栓等药物，直接涂抹或塞入肛门，具有消肿止痛的作用。
4.口服药物：如果肿胀疼痛严重，可以口服一些消肿止痛的药物，如迈之灵、地奥司明等。
5.生活习惯调整：避免久坐久站，适当运动，保持肛门清洁，避免过度劳累和熬夜。
6.就医治疗：如果痔疮肿胀严重，保守治疗无效，或者出现出血、嵌顿等情况，应及时就医，可能需要手术治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况而定。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。