在月子期间生气导致母乳减少，你可以尝试以下方法来恢复母乳分泌：
1.调整心态：尽量放松心情，避免紧张和焦虑情绪。可以通过听音乐、阅读、冥想等方式来缓解压力。
2.增加哺乳次数：让宝宝多吸吮乳头，刺激乳腺分泌更多的乳汁。同时，也可以使用吸奶器来增加哺乳次数。
3.保持良好的睡眠：睡眠不足会影响母乳分泌，因此要保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
4.饮食调整：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
5.多喝水：保持身体水分充足，有助于母乳分泌。
6.避免使用回奶食物：韭菜、麦芽等食物具有回奶作用，应避免食用。
如果以上方法仍然无法解决问题，你可以考虑咨询医生或专业的哺乳顾问，他们可以根据你的具体情况提供更具体的建议和帮助。