来月经想吐，可能是以下原因引起：
1.前列腺素水平升高：女性来月经时，子宫内膜会分泌前列腺素。前列腺素进入血液循环后，可能会引起胃肠道不适，导致想吐。
2.精神因素：来月经时，女性可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，这些情绪可能会刺激大脑皮层，影响胃肠道的正常功能，导致想吐。
3.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，这些变化可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致想吐。
4.其他：如果女性在来月经前或月经期间吃了过多的生冷、油腻、辛辣食物，或者腹部受凉，也可能会引起想吐。
需要注意的是，如果来月经想吐的症状比较严重，或者持续时间较长，可能是其他健康问题引起的，比如怀孕、消化系统疾病、神经系统疾病等。因此，如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。
以下是一些可能有帮助的建议：
1.饮食调整：来月经时，应避免吃生冷、油腻、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.注意保暖：来月经时，应注意腹部保暖，避免受凉。
3.调整情绪：来月经时，应尽量保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁等情绪。
4.合理休息：来月经时，应注意休息，避免过度劳累。
5.药物治疗：如果来月经想吐的症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如胃复安、维生素B6等。
总之，来月经想吐可能是正常的生理现象，也可能是其他健康问题引起的。如果症状持续时间较长或比较严重，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。