孕早期胸口闷堵可能是由以下原因引起的：
1.怀孕后体内激素水平变化：怀孕后，女性体内的孕激素和雌激素水平会升高，这可能会导致胃肠道平滑肌松弛、蠕动减慢，从而使食物在胃内潴留，引起胸口闷堵。
2.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，向上压迫膈肌，导致胸腔容量减小，肺部扩张受限，从而引起胸口闷堵。
3.心理因素：怀孕后，女性可能会出现焦虑、紧张、恐惧等情绪，这些情绪可能会导致胸口闷堵。
4.其他因素：如低血糖、低血压、贫血等，也可能会引起胸口闷堵。
如果孕早期出现胸口闷堵，可以采取以下措施缓解：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.适当运动：如散步、瑜伽等，可以缓解胸口闷堵。
4.调整心态：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
5.就医检查：如果胸口闷堵严重，或伴有其他症状，如头痛、头晕、心慌等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和反应都可能不同，如果对胸口闷堵的情况有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业的医疗人员，以获得个性化的建议和指导。